Total. 1970
항상 다이어트를 할 때 처음에는 잘하다가 끝으로 갈수록 점점 정신이 흐트러지는 경우가 있는데 그것은 예전에 비해서 체중이 많이 줄어서 어느 정도 만족을 하고 있기 때문이다. 최소한의 기간에 체중이 줄 수 있게 만든 프로그램은 중간에 스스로에게 만족하면 요요현상이 올 수 있다. 그러므로 그 뿌리를 없애야 한다. 중간에 포기하지 말고 힘들어도 끝까지 해내자. ‘보이지 않는 아주 깊이 자리하고 있는 마지막 체지방’까지 없애야 한다. -구태규 오늘의 영단어 - prompt : 신속한, 기민한: 자극하다, 촉구하다, 불러일으키다, 촉진하다오늘의 영단어 - strategic ind. : 전략산업오늘의 영단어 - close off : 폐쇄시키다: 폐쇄오늘의 영단어 - reverse : 꺼꾸로의, 반대의: 후진, 역, : 반발하다, 후진하다, 뒤집다인생은 많은 시련과 실패를 거듭할수록 성공한다. -박철순(프로야구 선수) 의술은 자연이 질병을 치료하는 동안 환자를 즐겁게 하는 것이다. -볼테르 고집으로 상대방을 이길 수는 없다. 당장 고쳐라. -그라시안 오늘의 영단어 - absentee : 결석자, 결근자안정 속에 혼란이 있고, 겁 속에서도 용기가 생긴다. -손자병법